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Bien-être

1 août | 14h00 - 19h00

Gratuit

L’heure est à la détente dans le parc verdoyant. Venez vous reconnecter à la nature et à vous-même grâce aux ateliers et cours de yoga, relaxation, pleine conscience, pilates, massages ou encore grâce à des ateliers de découvertes des bienfaits des plantes !

Enclos des ânes

14 :00 – 15 :00 Relaxation

Une heure rien que pour vous, ça vous dit ? Participez à l’atelier de relaxation proposé par l’école d’arts SASASA.

15 :00-16 :00 Pilates

Venez découvrir tous les bienfaits du Pilates lors de cette séance qui conviendra aussi bien aux débutants qu’aux niveaux intermédiaires. Véritable pilier du bien-être, il vous aidera notamment à adopter une meilleure posture.

16 :30-18 :30 Corps en accord

Bien dans son corps… Bien dans sa tête. Exploration et découverte de son corps dans l’expérience du bien-être, du plaisir et du jeu.

 

Centre Benezon

14 :00-19 :00 Sonothérapie (1 séance toutes les heures)

A travers cet atelier, vous ferez l’expérience de la sonothérapie, ou thérapie par les vibrations sonores – de gongs, de bols ou même de la voix –, qui permet d’accéder à une forme de bien-être physique et mental.

 

Plaine des azalées

14 :00 – 15 :00  Massage et portage bébé

Cet atelier de bien-être ravira les jeunes parents ! Une initiation au massage pour bébé ainsi qu’au portage, proposée par l’asbl Nouer des liens.

14 :00-15 :00 Atelier baume pour les mains

Venez créer votre propre baume pour les mains à base de cire d’abeille lors de cet atelier créatif.

15 :00-16 :00 Atelier baume pour les mains

Venez créer votre propre baume pour les mains à base de cire d’abeille lors de cet atelier créatif.

16 :30 – 17 :30 Massage avec les mains qui écoutent

Une séance de massage vous est proposée par le centre Les mains qui écoutent. Un moment de bien-être axé sur le rééquilibrage et le recentrage sur soi-même.

17 :30 – 18 :30 Massage avec les mains qui écoutent

Une séance de massage vous est proposée par le centre Les mains qui écoutent. Un moment de bien-être axé sur le rééquilibrage et le recentrage sur soi-même.

16 :00-17 :00 Yoga kids Santosha

Place aux enfants pour cette séance de Yoga kids. Les bénéfices du Yoga chez les enfants sont nombreux tels que le développement humain physique, cognitif mais aussi social.

17 :00-18 :00 Yoga

 

18 :00-19 :00 Yoga

 

Kiosque à musique

15 :00-19 :00 Atelier création de baume contre les piqûres d’insectes avec Stimulart (1 séance toutes les heures)

Julita de l’asbl Stimulart vous propose de créer un baume de plantain. A base d’huile essentielle et de plantain, une plante que l’on peut trouver partout, ce baume soulagera vos piqûres d’insectes et d’orties.

14 :00-19 :00 Atelier bâton de fumigation avec les ateliers d’Oranne (1 séance toutes les heures)

Les bâtons de fumigation sont utilisés comme purificateur d’air ou dans le cadre de démarches de développement personnel…Venez découvrir cette tradition de médecine douce.

 

Des tapis de yoga seront disponibles sur place dans la limite des stocks. N’hésitez toutefois pas à apporter le vôtre.

Détails

Date :
1 août
Heure :
14h00-19h00
Prix :
Gratuit